上海西郊骨科医院-上海最好的骨科医院

 找回密码
 立即注册
搜索
热搜: 活动 交友 discuz
查看: 874|回复: 0

消除足跟骨刺 [复制链接]

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

最佳新人 活跃会员 热心会员 推广达人 宣传达人 灌水之王 突出贡献 优秀版主 荣誉管理 论坛元老

发表于 2016-12-28 14:30:09 |显示全部楼层

     【简介】骨刺 ( Bone Spur )医学上的正确名称应该是骨疣。足跟骨刺是中老年人的常见病,行走时足部会有剧烈的刺痛感。
【治法】
笔者就曾患过这种病,但用鹅卵石在脚跟局部滚动按摩三个月后,医院骨伤科检查结果显示:左脚跟部未发现异物。
现将这个方法介绍给中老年朋友,您不妨一试。找一个形如鸡蛋大小的鹅卵石,以圆而光滑者为佳;之后在伤脚痛处来回滚动,用力不可过猛,强度以自己感觉舒适为准;
按摩的时间为早中晚各1次,每次10分钟,每半个月为一疗程,一般在两个疗程后即可见效。
需要注意的是,按摩过程中可能会稍有疼痛,此时要休息两天,以减轻疼痛。
【疾病】骨刺是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏,并促成骨头本身的修补、硬化与增生,是一种自然的老化现象,一般长骨刺就表示此人的脊椎进入老化阶段。
     

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

Archiver|上海西郊骨科医院-上海哪家骨科医院好

GMT+8, 2018-9-21 22:40 , Processed in 0.023238 second(s), 11 queries .

回顶部